很多癫痫朋友或者家属经常会问一个问题：除了吃药，还需要补充点啥?维生素有没有用?今天咱们就聊得通俗一点，把这个问题彻底讲清楚。

先说个真实例子

有个宝宝出生后老抽风，各种药都不管用。后来一查，是一种基因问题，导致身体没法利用维生素B6。医生给补充了维生素B6后，孩子的发作竟然控制住了!

这例子说明：维生素在某些情况下，确实和癫痫关系很大。

补充维生素，主要有这四个好处

好处一：帮大脑“灭火”

癫痫发作，就像大脑里在“闹事”。大脑有“炎症”就是火上浇油，让神经元更容易失控。

有些维生素(比如维生素D、E)能帮大脑“灭火”。炎症少了，大脑环境更安稳，发作的“导火索”也就少了。

好处二：给神经细胞“除锈”

癫痫发作会产生“自由基”，你可以把它想成“铁锈”，会腐蚀神经细胞。细胞被腐蚀了，下次更容易发作。

维生素C和E是专门“除锈”的，能保护神经细胞，减少发作带来的损伤。

好处三：补上药物“偷走”的营养

长期吃抗癫痫药，有时会把身体里的维生素“偷走”。

比如有些药会影响维生素D的吸收，缺了它骨头容易变脆。这时候适当补充，就是缺啥补啥，给身体查漏补缺。

好处四：对症下药，治本

开头那个宝宝就属于这类——癫痫是因为缺某种维生素引起的。把维生素补上，问题就能从根上解决。

特别提醒：别自己乱补!

看到这可能有人想问：那我买点维生素吃行不行?

千万注意这三点：

维生素是辅助，不能代替药!该吃的药还得按时吃，不能自己停药。

补错了反而坏事!维生素不是越多越好，补过量了可能中毒，甚至诱发癫痫。

一定要听医生的!你到底缺不缺?该补哪种?让医生判断，别自己瞎吃。

总结一下

适当补充维生素，确实有好处——能帮大脑“灭火”、给神经“除锈”、补上药物“偷走”的营养，极少数情况还能治本。

但记住一句话：想补维生素，先问医生，别自己乱买!

科学治疗加上合理营养，身体才能越来越好。